新クラス始まりました！

終わるクラスがあれば、始まるクラスもある…🧘‍♀️

４月スタートのクラスは２クラスです。
どちらもオンラインクラスですので、どこからでも参加可能です。
皆様の参加をお待ちしています。

・uf Yoga 　朝クラス　毎週火曜日午前10時～11時15分

・uf Yoga　 夜クラス　２回/月 金曜日午後８時～９時15分

内容は、その時々によって変わりますが、
基本的には、朝クラスは、体幹トレーニングをガッツリ入れたちょっと頑張るクラス。
対して、夜クラスは、ストレッチやインヨガを取り入れたセルフメンテクラスです。

ご参加希望の方は、お問い合わせフォームからどうぞ！